Mese: Novembre 2021

Mi sono laureata in scienze motorie con una tesi sul diaframma, sulla sua influenza nella postura e sull’importanza che riveste nella nostra vita quotidiana… Nonché naturalmente nello sport e nel mio caso specifico sulla performance! Per cui potete capire quanto questo muscolo, forse un po’ sconosciuto, mi abbia sempre appassionato!! Qui non vi sto a … Leggi tutto

Chi non conosce il significato di infortunio alzi la mano! Penso che non esista atleta che non sia incappato almeno una volta in un infortunio… e se dovesse esistere… voglio conoscerlo!!! Credo che nell’infortunio non esista la sfortuna, se non in qualche raro caso, in cui la situazione va al di fuori del nostro controllo. … Leggi tutto