Mese: Agosto 2022

La postura, ma cosa si intende per postura nella corsa? E’ un concetto complesso, composto da tanti piccoli elementi, ognuno dei quali collabora per la gestione del movimento. Per postura (in corsa) non si intende qualcosa di esteticamente bello, ma qualcosa di funzionale, qualcosa che permetta di trasferire in avanzamento la maggior parte dell’energia che … Leggi tutto

Eccomi!!Ho sempre dedicato poco spazio ai social, ma questa volta ho veramente latitato!!Mi sono presa questo lungo periodo per adattarmi a questa “nuova vita” che devo ammettere, mi sta piacendo molto!La mia nuova quotidianità è sempre e comunque “in movimento”. La mia attività lavorativa continua ad essere legata al mondo dello sport, della vita attiva … Leggi tutto